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Meraki é uma palvra grega que eu AMO ! 
O seu significado na verdade é mais uma atitude! 
Tudo o que fazes , faze lo  com alma criatividade, dedicação e vontade !
 

Programa Wellness Lifestyle, é baseado em  um estilo de vida meraki, onde o teu dia a dia pode ser realizado com total dedicação e vontade, generosidade, consciência, atitude positiva e responsabilidade .
 

Este programa é para

quem está totalmente empenhado/a em si mesmo. 

O objetivo deste programa, aprender praticas simples, para encontrar a paz interior, recuperar o amor próprio, a auto estima, a motivação e o foco, desta forma uma vida com momentos mais felizes ,como mereces ! 

 

Programa Wellness Lifestyle, é um programa de 28 dias

Inclui :-

- 15 Sessões  de Yoga ( 3 x semana)

- Meditação  Diária (30 minutos)

- 4 Sessões de Cristaloterapia com reiki1 Análise Geral Feng Shui da casa com relatório dos ajustamentos necessários.- 1 Plano de Atividade mindfulness com:

( limpeza energética, proteção e equilibrio dos chacras)

- 1 Sessão  individual de Constelação Familiar

- 1 Massagem facial Limpeza e Hidratação profunda

- 1 e-book com todo o conteúdo pratico e teórico do programa

- Video com as meditações realizadas

- Sequencia de posturas de yoga simples para praticares diariamente 

- Exemplos de exercícios de respiração consciente

Playlist aconselhada

- 1 guia de atitudes diárias a considerar

- Ebook Feng Shui para equilíbrio e harmonização do espaço físico,

tudo adaptado á tua nova forma de vida, e a teu ritmo.

 

mais informações :

whatsaap - 918686808 ou infoclaudialifestyle@gmail.com 

Programa Wellness Lifestyle ( valor sob consulta)

0,00 €Preço
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