Foque a sua a atenção no que queres conquistar.
O seu bem estar e paz interior são a sua prioridade .
Aqui, algo que vai gostar!
"Comece por fazer o que é necessário, depois o possível,
e de repente estará a fazer o impossível"
São Francisco de Assis
Olá, sou Claudia, fundadora de Mindful Living by Claudia
Sobre mim,
Criei este espaço como um lugar de partilha, consciência e transformação.
O meu propósito sempre foi que cada pessoa que aqui chegue possa sentir autenticidade, serenidade e confiança — desde o primeiro momento.
Ao longo do meu percurso, integrei diferentes abordagens complementares que hoje formam a base do meu trabalho: Decoração de Interiores aliada consultoria em Feng Shui para casas e empresas, programas de Mindfulness e Self Care, Meditação, Yoga nas suas diversas vertentes, Cristaloterapia, retiros zen, workshops e palestras.
Cada uma destas práticas é apresentada como uma ferramenta ao serviço de uma vida mais consciente, equilibrada e alinhada.
Não como soluções isoladas, mas como caminhos integrados para promover bem-estar físico, emocional e energético.
O meu trabalho assenta numa visão clara: o ambiente influencia o comportamento, a mente influencia o corpo, e a presença transforma a forma como se vive.
Acredito que o bem-estar não é um luxo — é uma responsabilidade pessoal.
E acredito, também, que é possível viver com mais equilíbrio, saúde e paz interior.
Mindful Living by Claudia, a arte de viver em harmonia o momento presente.
Claudia.